Veränderung aktiv gestalten

Menschen, die sich dem natürlichen Prozess der persönlichen Veränderung nicht verschließen, sondern ihn aktiv annehmen und gestalten, erhöhen massiv ihre Lebensqualität.Es gibt eine wichtige Parallele zwischen Stress und dem Prozess der Veränderung. Was genau ist mit Veränderung gemeint? Ähnlich wie